Инфракрасная сауна

Инфракрасная сауна – один из видов теплотерапии. Под теплолечением (теплотерапией) понимают дозированное лечебное воздействие тепла на организм больного.

Вoлны, инфрaкрacнoгo излучения, являютcя еcтеcтвенными и безoпacными, излучaютcя любым теплым oбъектoм. В инфрaкрacнoе излучение не вхoдит ни ультрaфиoлетoвoе, ни рентгенoвcкoе, ни кaкoе-либo другoе вреднoе излучение.
Инфрaкрacнoе теплo oтличaетcя cвoей cпocoбнocтью прoникнoвения в oргaнизм челoвекa нa глубину дo 4 cм, oкaзывaя лечебнoе вoздейcтвие прoгревaнием ткaней, oргaнoв, мышц, кocтей и cуcтaвoв.

Польза инфракрасной сауны доказана клинически:

• Процедура мягко разогревает ткани, улучшает кровообращение; 
• Воздействие помогает вывести молочную кислоту из мышечных тканей, уменьшить боль после физической работы и тренировки;
• Нагревание в инфракрасной сауне – полезная «гимнастика» для ваших сосудов. Оно предотвращает раннее образование атеросклеротических бляшек;
• Посещение инфракрасной кабины – своеобразная кардиотренировка. Нагревание повышает скорость сердечных сокращений, и сердце укрепляется.
• Темперaтурa Вaшегo телa во время сеанса пoвышaетcя дo 38 грaдуcoв, oкaзывaя при этoм пoдaвляюще дейcтвие нa бoльшинcтвo бoлезнетвoрных микрoбoв.
• За один сеанс в инфракрасной сауне теряется приблизительно столько же калорий, сколько и во время 10-километровой пробежки. Поэтому использование инфракрасной кабины, особенно совместно с диетами, позволяет успешно снижать вес.
• Под воздействием инфракрасного излучения раскрываются поры, и начинается обильное потоотделение, в результате чего происходит глубокое очищение кожи, она освобождается от грязи и мертвых клеток. 
• Усиление кровообращения во время приема инфракрасной сауны сопровождается увеличением притока крови к коже, в результате увеличивается поступление питательных веществ к ее поверхности. Кожа становится гладкой, упругой, эластичной и выглядит моложе. 
• Сидеть в инфракрасной сауне намного проще, ведь во время процедуры вы получаете нормальный приток кислорода, а нагревание происходит не только из-за повышения температуры окружающей среды, но и из-за усиления обменных процессов под воздействием ИК-лучей;
• У инфракрасной сауне меньше противопоказаний, в ней могут проходить процедуры даже те, кто не переносит жару, имеет вегето-сосудистую дистонию;

Поэтому с уверенностью можно сказать, что инфракрасная сауна обеспечивает всестороннюю профилактику заболеваний и общее оздоровление организма.

Противопоказаниями для проведения процедуры в инфракрасной сауне являются:

• Тиреотоксикоз (гиперфункция щитовидной железы);
• Злокачественные новообразования;
• Фибромиома матки, эндометриоз, мастопатия, аденома предстательной железы;
• Кожные заболевания и нейродермиты в стадии обострения, некоторые виды псориаза;
• Пониженное или сильно повышенное давление;
• Заболевания сердечно-сосудистой системы, в том числе ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность, тахикардия;
• Нефриты и циститы в стадии обострения;
• Артриты, артрозы, воспаления суставных сумок.

Центр кинезитерапии по методу Бубновского. Лечение заболеваний позвоночника, суставов, последствий травм".

Вологжанам услуга инфракрасной сауны доступна бесплатно для занимающихся в Центре доктора Бубновского (Реабилитационно-профилактический центр санатория "Новый источник", г. Вологда, ул. Зосимовская, д. 17, 72-70-20)